туура пайдаланууэлектр тиш суу жиби::
1.Жуу позициясы - соплону тиш менен 90 градуска буруш керек, тиштин чыгуучу тешигин тишке жабышпаңыз, болжол менен 0,5 см аралыкта болушу керек жана ошол эле учурда тиш тигишине, мүмкүн болушунча алыс болушу керек. , 90 градус, жогорудан ылдый кыйгач жуугуч тиш эмес, ашыкча жууп gingival себеп жеңил, жана ооздун ички дубалына таасир.
2. Чайганда оозду бир аз жаап койсо болот, денеге суу чачырап кетпеши үчүн, ошол эле учурда ооздо чайкоо таасири пайда болот.
3. Тиш жуугуч/суу жиби менен тиш жибин 2 мүнөткө токтотуңуз.Тиш жуугуч жуугуч убактысын ашыкча узартпашы керек, антпесе тишке жана тишке чоң жүк алып келет.
4. Күн сайын жогорку жыштык менен чайкабаңыз,электр суу жибикөбүнчө күнүнө 3 жолудан ашык чайкабаңыз, негизинен тамактангандан кийин чайкаса болот, эгер кадимки диета тез-тез болуп турса, ооз чайкоочу каражаттар менен бирге колдонсо болот.тиштерин тазалоо.
5. Тиштин ичин жууш керек.Көп колдонуучулар тиштин ичин жууш керекпи деп сурашат.Негизи убакыт болгондо тиштин ичин жууш сунушталат.
6. Күнүмдүк жууп жатканда оозеки чөйрөнүн өзгөрүшүнө көңүл буруп, тиштерин жана моделин тууралоо керек, көп адамдар ар дайым тиштүү шайманга ыңгайлашып келишкен, бул туура эмес, анткени биздин оозеки чөйрөбүз өзгөрөт. каалаган убакта, кыжырдануу, ашыкча стимуляция, оозеки жарасы, шишик жана башка ар кандай кичинекей көйгөйлөр, багуу режимин негиздүү түрдө тууралоо керек.
7. Тишиңизди жана тишиңизди дайыма текшерип туруңуз.Биздин өлкөдө тиш дарылоонун көрсөткүчү өтө төмөн.Көптөгөн адамдар көптөгөн себептерден улам тиш доктурга тиш текшерүү үчүн баргысы келбейт же коркушат.Биз чындап эле стоматологиялык ооруканага баргыбыз келбейт, ал күзгүдөн тиштин кара тактары бар-жокпу, тиштери кызарып, шишип, ооруп жатканын, адатта негизги кычышуу сезими барбы же жокпу, көрө алат. сот.
8.оозду чайкоо/ультраүн тиш суусутандоо да абдан өзгөчө, жана абдан негизги, түздөн-түз тиш ыктымалдыгы жараат жараянын колдонууну сезип, айрыкча, сокур тазалоо күчү артынан жок.Элибиздин тиш саламаттыгы жалпысынан начар.Адамдардын 80% дан ашыгы тиш кариеси, 90% дан ашыгы периодонтит менен ооруйт.Дээрлик ар бир адамдын тиш оорулары бар, бул тиш жуугуч/суу жиби үчүн ылайыктуу эмес.